STÄRKEND, VERSTÄNDNISVOLL, ZUGEWANDT
Claudia Ogris
Psychotherapeutin & Diplom Sozialarbeiterin
stärkend, verständnisvoll, zugewandt
Ich begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen – mit Empathie, Klarheit und fundierter Erfahrung. In geborgener Atmosphäre, in der Vertrauen aufgebaut und auch Schwieriges ausgesprochen werden darf. Nichts muss, alles darf.
EIN SICHERER RAHMEN FÜR ECHTE VERÄNDERUNG
Wie ich arbeite
Mir ist wichtig, dass Sie sich sicher und angenommen fühlen. Gemeinsam finden wir heraus, was Sie in Ihrer aktuellen Situation unterstützt. Unsere Zusammenarbeit bietet Raum für Entwicklung und Klarheit über Ihre nächsten Schritte.
Ich arbeite ressourcenorientiert und wertfrei – mit echtem Interesse an Ihrer Geschichte. Durch langjährige Praxis, Lehrtätigkeit und Lebenserfahrung verbinde ich fundiertes Fachwissen mit praktischer Vernunft, Alltagstauglichkeit und der notwendigen Leichtigkeit.
Geht es Ihnen manchmal auch so...
Sie funktionieren nach außen, aber innen brodelt es? Ihr Inneres fühlt sich nach unberechenbarer Achterbahn an oder es ist alles taub? Sie wollen in der Gestaltung Ihrer Beziehungen weiterkommen? Dann sind Sie richtig.
Psychotherapie
Hilft bei psychischen Erkrankungen wie Angst, Panik, Depression, Trauma oder akuten Krisen. Psychotherapie unterstützt Sie dabei, Belastungen zu reduzieren, Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.
Supervision
Bietet Raum, Einzelpersonen und Teams, Rollen, Grenzen und Zusammenarbeit zu klären. Supervision stärkt Professionalität, schützt vor Überlastung und unterstützt einen gesunden Umgang mit Anforderungen im Beruf.
Coaching & Beratung
Begleitet Sie dabei, Entscheidungen, Ziele und nächste Schritte zu klären – lösungs- und ressourcenorientiert. Coaching und Beratung machen Stärken sichtbar, ordnen Prioritäten und unterstützen Sie dabei, konkrete Schritte umzusetzen.
Krisen-
Intervention
Unterstützt in akuter seelischer Not: stabilisieren, Gefühle ordnen, wieder Ruhe und Sicherheit finden. Krisenintervention schafft erste Entlastung und entwickelt mit Ihnen einen überschaubaren Plan für die nächsten Schritte.
LEISTUNGEN
Mein Angebot
WENN WORTE NICHT REICHEN - KANN DAS SPIEL SPRECHEN
Psychodrama
​Wann Psychodrama helfen kann
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Bei wiederkehrenden Konflikten und ungesunden Beziehungsdynamiken.
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Bei Angst, Scham und innerer Kritik, besonders bei Themen, die mehr als ein Gespräch brauchen
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Wenn Sie neue Handlungs- und Gefühlsräume praktisch erproben möchten.
Kurz erklärt
Psychodrama ist eine erlebnisorientierte Form der Psychotherapie. Es verbindet Körper, Geist und Emotion – und macht innere Bilder, Beziehungen und Muster sicht- und erlebbar. Anstatt nur zu sprechen, werden Situationen inszeniert, Perspektiven gewechselt und neues Handeln ausprobiert – im geschützten therapeutischen Rahmen.
​Psychodrama eignet sich für Einzel- und Gruppensettings. Die Methode wird nur so weit eingesetzt, wie es für Sie stimmig und sicher ist.
Worum es geht
Dr. Jacob Levy Moreno (1889–1974) entwickelte Psychodrama aus der Überzeugung, dass Heilung dort entsteht, wo Begegnung und Spontaneität möglich sind. So werden unbewusste Dynamiken erfahrbar – und Veränderung unmittelbar begreifbar.
Zentrale Elemente
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Rollenarbeit: Eigene Anteile erkunden und stimmige Rollen (neu) gestalten.
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Szenisches Spiel: Lebenssituationen symbolisch oder real darstellen.
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Begegnung: Kontakt erleben – zu sich selbst und zu anderen.
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Reflexion: Gesehenes verstehen und in den Alltag übertragen.
Unsicher?
Nicht sicher, ob Ihr Thema hierher passt? Melden Sie sich – wir finden heraus, ob wir zueinander passen.
ÜBER MICH
PSYCHOTHERAPEUTISCHE TÄTIGKEIT & BERUFLICHER HINTERGRUND
Claudia Ogris
Seit vielen Jahren arbeite ich als Psychotherapeutin und begleite Menschen in Phasen innerer Belastung, Veränderung und Neuorientierung. Meine fachlichen Schwerpunkte liegen in den Bereichen Trauma, Krisenintervention, Angst- und Panikstörung, Burnout und Depression.
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Meine langjährige Tätigkeit als Diplom-Sozialarbeiterin ergänzt meine therapeutische Arbeit und ermöglicht einen ganzheitlichen Blick auf belastende Lebenssituationen.
Mein Zugang: ruhig, klar, präsent – mit Empathie, Offenheit und Respekt vor Ihrer Lebensrealität.
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Psychotherapeutische Arbeit
Lehrtätigkeit in der Ausbildung zu Lebens- und Sozialberater*innen
Psychosoziale und rechtliche Beraterin im Gewaltschutzzentrum
HALTUNG / WERTE
Was Sie von mir erwarten können
Sicherheit
Ein wertfreier, geschützter Raum
Empathie
Echtes Interesse & Achtsamkeit
Klarheit
Verständlich denken, verständlich sprechen
Praxisnähe
Was hilft, ist richtig - alltagstauglich
Kontakt & Termin vereinbaren
Arbeiterheimgasse 14
9170 Ferlach
+43 664 500 70 24
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